Instructeur voor ruiter, paard en de combinatie
- Klik tussen ruiter en paard: Gronden / intentie voor rijden met focus & verbinding
- Aandacht voor houding / zit / balans volgens de Centered Riding principes
- Jaarcursus rechtrichten en technisch rijden om ook te kijken naar het paard
- Naast instructeur ook ademcoach, opleidingen over psyche van mens en paard
- Mijn lesgeefstijl is vanuit rust, respect en vertrouwen en positief opbouwend
- Bijbrengen van lichaamsgevoel en bewustzijn tijdens het rijden
- Specialisatie: Begeleiding van ruiters met angst / onzekerheid
Aanwezige tools:
- Joker the Horse Simulator – een mechanisch paard met krachtige feedback
- Ik maak gebruik van een instructieset waarbij de ruiter terug kan praten
- Complete set Franklin ballen aanwezig voor lichaamsbewustzijn
- Een rijkaptoom / sidepull voor bitloos uitproberen tijdens de les
Belangrijke waarden tijdens de paard-rijles
- Relatie met het paard staat voorop
- Respect, vertrouwen en harmonie zijn sleutelwoorden
- Samen (mens én paard) plezier beleven aan rijden
- Met zadel en hoofdstel of bitloos en bareback
- Aandacht voor ruiter en paard
Relatie met je paard / 'probleempaarden'
Zoals gezegd vind ik de relatie met je paard belangrijk of je nou rijdt of niet. Als het in de relatie met je paard niet goed zit zal het samen rijden ook niet goed gaan. Om een goede relatie op te bouwen is het belangrijk om aan bepaalde basisbehoeften van het paard te voldoen en de psyche van het paard te begrijpen. Hier kan ik je mee helpen.
Centered Riding ®
Rijden vanuit het middelpunt / rijden met je botten.
Uit het boek Centered Riding (I) van Sally Swift (1913-2009):
“Het is een gecentreerde benadering die uiteindelijk leidt tot een perfecte lichamelijke balans en een innerlijk bewustzijn van zowel uzelf als uw paard”
CR is gebaseerd op 4 basisprincipes:
- Zachte ogen
- Ademhaling
- Centreren
- Bouwstenen
En 2 fundamenten waar deze principes op rusten:
- Gronden
- Intentie
Rechtrichten
Centered Riding richt zich vooral op de ruiter.
Bij rechtrichten wordt er meer gekeken naar de balans van het paard. Mijn begeleiding hierbij is voornamelijk gericht op de verticale balans.
Centered Riding en rechtrichten vormen samen een mooie basis voor les waarbij er naar de combinatie ruiter/paard gekeken word.
Begeleiding voor ruiters met (faal)angst
Met de combinatie van psychologie, paardengedrag, ademhaling en Centered Riding komt alles samen in de begeleiding van ruiters met angst / onzekerheid.
Dus help ik je heel graag als je angst hebt ontwikkeld om op je paard te stappen.
Samen kijken we naar de achtergrond van je angst en het gedrag van jou en je paard.
Vervolgens bespreken we een plan om deze angst aan te pakken, in jouw tempo.
Opties hierbij zijn:
- Vertrouwensband met je paard opbouwen naast het paard
- Rijles / zitles voor betere balans en daardoor meer vertrouwen in je zit
- Ontspannings- en ademhalingstechieken
- Mentale technieken om je angst beheersbaar te maken
- Coachsessie (met of zonder paard) om te werken aan je (faal)angst
- Workshop voor ruiters met angt
Wat kies jij ?
Paardensimulator Joker
Ontzettend blij ben ik met mijn geduldige leerpaard Joker, die kan helpen bij houding, zit, ontspanning, visualisaties en ruiters met angst
Centered Riding en bitloos rijden
Centered Riding is een manier van paardrijden waarbij veel aandacht wordt geschonken aan de zit van de ruiter.
Dit gaat mijns inziens heel goed samen met bitloos rijden. Halthouden en sturen op de zit en minimaal teugelgebruik.
Er zijn op Internet vele discussies te vinden over met bit of bitloos rijden.
Ik ben van mening dat je altijd moet kijken naar de combinatie paard / ruiter en wat bij die combinatie het beste past.
De hand (en daarmee de zit) van de ruiter heeft m.i. de meeste invloed op de inwerking van het type hoofdstel.
Dus kan een kundige ruiter met stille hand naar mijn mening zachter inwerken met een hackamore dan een plukkende/trekkende ruiter met een sidepull.
Toch ben ik van mening dat over het algemeen genomen het bitloos rijden vriendelijker is voor het paard.
Omdat ik bitloos rijden graag wil stimuleren heb ik een rijkaptoom/sidepull die tijdens de les kan worden uitgeprobeerd.
Mijn eigen omgang met, en rijden van paarden
Als je bij iemand les neemt kan ik me voorstellen dat je graag wat meer weet over hoe die persoon zelf met haar paarden omgaat.
Dizzy (mijn shethengstje) en Caron (mijn Welsh Cob ruin) staan 24/7 samen buiten met schuilstal en slowfeeders (voor de winter).
Ik beschouw mijzelf als serieuze recreatieruiter, en blijf bezig met mijn eigen ontwikkeling.
Ik rij/reed het liefst buiten in het bos en rij geen wedstrijden.
Ik probeer er alles aan te doen om mijn paarden mentaal en fysiek gezond en blij te houden.
Daarbij zorg ik voor zoveel mogelijk afwisseling: wandelen, (los) longeren, werken aan de hand, buitenrijden, bareback en met cordeo (hoofdstelloos) in de bak en les volgens klassieke dressuur. Ik rijd bitloos met boomzadel.
In de omgang met mijn paarden vind ik het belangrijk dat we er samen plezier aan beleven, met wederzijds vertrouwen en respect als belangrijkste waarden.
Na het onverwachtse verlies van Fursti (augustus 2017) heb ik, ook onverwachts, Caron ontmoet die mij “uitkoos”.
Caron is een gevoelige, Welsh Cob (juni 2011). Bij zijn vorige eigenaren was het niet gelukt Caron in te rijden en na een jaar grondwerken bij mij is het duidelijk geworden dat Caron (nog) geen mens op zijn rug wil. Wij doen allerlei vormen van (los) grondwerk en werken aan de hand en blijven onze band steeds verder uitbouwen. Caron is een echte leermeester.
Praktische informatie en tarieven :
Tarief: € 40 per les/uur (excl. km vergoeding) ***
*** Afspraken die niet minimaal 24 uur van tevoren worden afgezegd worden volledig in rekening gebracht, tenzij er in onderling overleg (!) binnen één week een nieuwe afspraak gepland wordt.
Bij betaling achteraf (via factuur) wordt er geen nieuwe afspraak gemaakt als de vorige afspraak nog niet betaald is.
kilometer vergoeding:
- 0 t/m 5 km = € 1,50
- 5 t/m 10 km = € 3,00
- 10 t/m 15 km = € 4,50
- 15 t/m 20 km = € 6,00
- 20 t/m 25 km = € 7,50
vanaf postcode: 3972 EP
- 25 t/m 30 km = € 9,00
- 30 t/m 35 km = € 10,50
- 35 t/m 40 km = € 12,00
- 40 t/m 45 km = € 13,50
- 45 t/m 50 km = € 15,00
( heen en terugreis samen )
- 50 t/m 55 km = € 16,50
- 55 t/m 60 km = € 18,00
minimaal dubbele afspraak:
- 60 t/m 65 km = € 19,50
- 65 t/m 70 km = € 21,00 enz ….
Rij-, grondwerklessen en lessen in de omgang met je paard vinden alleen plaats op locatie van de klant. Ik heb zelf geen lespaard en/of leslocatie ter beschikking.
Maximaal 30 km en/of 30 minuten reistijd (enkele reis) per les.
Meerdere afspraken/klanten combineren of een dubbele les boeken is ook mogelijk.
€ 1,50 per ingegane 5 kilometers vanaf postcode 3972 EP (Driebergen),
berekening met Google Maps (1ste route).
Kilometers van heen- en terugreis worden bij elkaar opgeteld
Bij meerdere losse afspaken op één locatie worden de kilometers verdeeld.
Ik wil ook dagroutes gaan opzetten voor verder weg locaties.