Therapie & coaching

Therapie: psychosociale hulpverlening met inzet van paarden

Als jij gebrek aan zelfvertrouwen hebt, een trauma of ingrijpende situatieverandering hebt meegemaakt (zoals bv. verlies van een dierbare of scheiding), “last hebt” van je mooie eigenschap HSP, of als je een eetstoornis hebt ben je welkom bij mij en de paarden. 
Samen gaan we op zoek naar een bij jou passende oplossing waardoor je weer beter kunt functioneren en je weer het gevoel krijgt stevig op je benen te staan en de wereld aan te kunnen.

EMDR: een therapie bij trauma en negatieve gedachten

EMDR is een bekende therapie methode die met goede resultaten wordt ingezet bij trauma en negatieve gedachten.
Dit gebeurt in een natuurlijke omgeving in bijzijn van paarden die bijdragen aan rust, veiligheid en ontspanning

Paardencoaching

Samen met een paard taakgericht werken aan een wens, doelstelling of veranderingstraject .
Een vorm van ervaringsgericht leren: het paard reageert op het gedrag en de congruentie van de mens.

I hear and I forget. I see and I remember. I do and I understand.
Het mooiste wat je kunt worden is jezelf

Voor wie

Ieder mens kan wat van het paard leren en ontvangen, dus is ook iedereen welkom

  • Mijn voornaamste doelgroep is (jong)volwassenen vanaf 18 jaar (ik heb geen SKJ registratie en/of kinderopleidingen)
  • Therapie bij emotionele en/of psychische problemen, coaching bij wensen en/of gedragsverandering

Speciale doelgroepen

  • Als jij gebrek hebt aan zelfvertrouwen of een negatief zelfbeeld wil ik je helpen in je kracht te staan.
    De ervaring van verbinding met een paard kan je in verbinding met je ware zelf brengen.
  • Als jij hooggevoelig bent en alles je soms gewoon te veel wordt kun je van paarden veel leren over het omgaan met prikkels. Uit je hoofd en in je hart komen in de natuur met hulp van het sensitieve paard.
  • Als jij worstelt met een eetstoornis en het gevoel hebt dat het stemmetje in je hoofd de controle heeft overgenomen kan ik je samen met de paarden helpen om te onderzoeken wat jij nodig hebt om je eetstoornis te overwinnen.
  • Bij paarden en in de natuur zijn is een uitstekende manier om te leren met je aandacht in het moment te zijn.
    Als je met je gedachten ergens anders bent wordt je geleefd in plaats van dat je echt leeft

Hoe en waarom inzet van paarden

Als coach/therapeut kan ik jouw proces van emotionele verwerking (limbische regulatie) goed begeleiden.
De liefdevolle, oordeelloze feedback van het paard waarbij je mag zijn wie je bent is een prachtige aanvulling in dit proces.
Een paard heeft diverse eigenschappen die het zeer geschikt maken voor therapie en & coachsessies.
Ieder paard heeft een eigen persoonlijkheid, karakter en ervaringen en daarom zal ieder paard dus ook op eigen wijze reageren.

Maar over het algemeen geldt:

  • In natuurlijke omgeving zijn geeft rust en voelt anders dan een kamertje met 2 stoelen
  • Contact/verbinding met een paard brengt je uit je hoofd en dichter bij je eigen gevoel én bij de natuur
  • Een paard oordeelt niet op basis van uiterlijk, status of prestaties
  • Een paard is gevoelig voor gemoedstoestanden en reageert op non-verbale communicatie (lichaamstaal)
  • Een paard let op onderliggende boodschappen en evenwicht in denken-voelen-doen  (congruentie)
  • Paarden hebben vaak grote aantrekkingskracht (bescherming/geborgenheid) op mensen en dat werkt drempelverlagend
  • Een paard reageert direct in het “hier-en-nu” op wat er gebeurt en heeft geen verborgen agenda
  • Het limbische hersengedeelte (waar de emoties vandaan komen) is bij een paard in verhouding tot de mens vrij groot
  • Contact met paarden heeft goede invloed op de hartcoherentie en er komen positieve hormonen vrij zoals oxytocine (binding) en dopamine (geluk)
  • Bij inzet van paarden is er sprake van ervaringsgericht leren

Hierboven staat een uitleg, maar eigenlijk ben ik er nog steeds van overtuigd dat zelf ervaren de enige manier is om er achter te komen wat therapie of coaching met een paard voor jou kan betekenen. 
Contact met een paard betekent contact met een integer, niet-oordelend, sensitief wezen in een natuurlijke omgeving.
Het is zoals het is …
Soms confronterend en vaak een heel mooi en diep leermoment  …

Let a horse whisper in your ear and breathe on your heart You will never regret it

Praktische informatie en tarieven :

Tarief therapie / EMDR € 125 per sessie * ***

Tarief paardencoaching € 125 per sessie (1,5 uur) / duo sessie € 160 (2 uur) ** ***

*     Een therapie sessie duurt 1,5 uur. Bij EMDR is de tijd afhankelijk van het verloop van de sessie
**   In tegenstelling tot therapie is er bij coaching GEEN vergoeding mogelijk via de aanvullende verzekering
*** Afspraken die niet minimaal 24 uur van tevoren worden afgezegd worden volledig in rekening gebracht,
tenzij er in onderling overleg (!) binnen één week een nieuwe afspraak gepland wordt.
Bij betaling achteraf (via factuur) wordt er geen nieuwe afspraak gemaak als de vorige afspraak nog niet betaald is.

Locatie: Leersum

Het betreft een eenvoudige buitenlocatie (met schuilmogelijkheid).
Eenvoudig buitentoilet op afstand aanwezig. 
Het gaat om samenzijn met paarden in de natuur, niet om luxe. 

In 2015 HBO opleiding tot psychosociaal counselor met succes afgerond. Ik ben ingeschreven bij de NFG, geregistreerd bij de koepelorganisatie RBCZ en in bezit van AGB codes.